Brincadeiras para estimular a coordenação motora grossa e fina
As brincadeiras são grandes aliadas para o desenvolvimento de uma criança. Isso porque elas desenvolvem a coordenação motora grossa e fina naturalmente, devido aos gestos que acionam os grupos musculares mais fortes e outros que requerem mais precisão.
Especialmente para crianças com TEA, essas atividades lúdicas estão entre as principais na hora de garantir um controle mais completo do próprio corpo. Porém, os pais costumam apresentar dúvidas sobre quais brincadeiras ajudam no desenvolvimento da coordenação motora ou ainda desconhecem a definição das coordenações grossas e finas.
Justamente por isso, hoje vou relembrar o que é a coordenação motora grossa e fina e sua importância no bom desenvolvimento das crianças. Também vou apresentar quatro brincadeiras que estimulam essas habilidades tão essenciais para crianças com TEA.
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O que é coordenação motora grossa? E coordenação motora fina?
Há grupos musculares maiores e outros menores, e por isso há a divisão entre coordenação motora grossa e fina.
A coordenação motora grossa está relacionada aos grupos musculares maiores, geralmente utilizados em atividades mais exigentes do corpo, como correr, pular e saltar.
Por outro lado, a coordenação motora fina é desenvolvida a partir da precisão dos músculos. Assim, ao invés de exigir mais força, ela demanda precisão, como nas situações nas quais é necessário tatear ou pegar algo pequeno.
Ambas as coordenações estão relacionadas e podem ser desenvolvidas a partir de algumas brincadeiras bem comuns, exigindo força e precisão ao mesmo tempo.
Brincadeiras para estimular a coordenação motora grossa e fina
As atividades mais lúdicas não demandam muito espaço ou precisam de um acompanhamento mais próximo por parte dos pais. Ainda assim, a recomendação é buscar espaços mais abertos, como quintais ou parques, para que você crie este hábito e fique ainda mais conectado com o seu pequeno.
Separei abaixo quatro brincadeiras que estimulam a coordenação motora grossa e fina. Confira:
1. Amarelinha
A amarelinha é uma brincadeira muito popular e uma das maiores aliadas na hora de desenvolver as aptidões das crianças.
Isso acontece porque o pulo estimula os grupos musculares mais fortes, tanto na hora de saltar quanto no momento de se equilibrar no solo. Ao mesmo tempo, ela exige bastante precisão, seja na hora de se equilibrar ou pegar a pequena pedra sobre o chão.
2. Bambolê
O bambolê está entre as brincadeiras mais populares entre as crianças e, felizmente, a atividade também auxilia no desenvolvimento das coordenações grossas e finas.
A começar pela coordenação grossa, os estímulos acontecem através do controle do tronco em relação ao bambolê. Já a coordenação fina evolui conforme a criança tateia o brinquedo e precisa pegá-lo no chão.
3. Bola ao cesto
Brincar de bola ao cesto também é uma ótima saída para desenvolver a coordenação motora grossa e fina.
Embora não pareça, o gesto de arremessar tenciona os grupos musculares maiores e, ao mesmo tempo, requer bastante precisão dos dedos e do pulso. Assim, ela desenvolve ambas as coordenações de uma só vez.
4. Caça ao tesouro
A caça ao tesouro está entre as brincadeiras mais lúdicas e que mais desenvolvem as coordenações grossas e finas.
No geral, a atividade gera diferentes estímulos na criança, fazendo com que ela corra, pule, salte etc. Ao mesmo tempo, o pequeno precisa tatear, observar e buscar objetos pequenos, exigindo precisão dos grupos musculares menores.
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Além de desenvolver a coordenação motora grossa e fina, as brincadeiras são importantes na hora de gerar conexão entre você e seu filho. Portanto, não hesite em sair e brincar com o seu pequeno!
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